Yoga

Un tratamiento equilibrado con Yoga es imprescindible para un programa exitoso. Meditar y desafiar la mente y el cuerpo ayudan en el proceso de curación. Durante los tratamientos, se enseñará Hatha yoga en un espacio seguro en nuestra sala de yoga.

La práctica del yoga ayuda a regular el flujo dando como resultado un cuerpo sano y equilibrado junto con el Ayurveda en la prevención de enfermedades. Cuando se combina con una dieta específica de dosha y tratamientos ayurvédicos, les espera una experiencia transformadora a quienes la siguen con dedicación y persistencia continuas.

Ayurveda & Yoga contribuye enormemente a la buena salud de los pacientes:

Ayurveda: proporciona pautas para el estilo de vida, la rutina diaria, la dieta, las prácticas de sueño y desintoxicación.
Yoga: proporciona pautas sobre cómo traer armonía a la salud del cuerpo, los sentidos y la mente mediante la construcción y el desarrollo de asanas.

B'Canti Ayurveda & Yoga Wellness Ashram

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