ヨガ

ヨガとのバランスの取れた治療は、プログラムを成功させるために不可欠です。心と体を瞑想し、挑戦することは、治癒過程を助けます。治療中、ハタヨガはヨガホールの安全なスペースで行われます。

ヨガの練習 は、流れを調整し、アーユルヴェーダとともに健康でバランスのとれた体を作り、病気を防ぎます。ドーシャ特有の食事療法と アーユルヴェーダ治療を 組み合わせると、変革的な 経験が続き、献身と粘り強さでそれに従う人たちを待っています。

アーユルヴェーダとヨガは患者の健康に多大な貢献をしています。

アーユルヴェーダ–ライフスタイル、日常生活、食事、睡眠、デトックスの実践に関するガイドラインを提供します。
ヨガ–アサナの構築と開発を通じて、体、感覚、心の健康に調和をもたらす方法に関するガイドラインを提供します。

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